Как вы относитесь к скандинавской ходьбе?

Глава администрации  Чекменевского сельского  поселения А.А. Кобелев: – Только приветствую. Это один из способов привлечения граждан к здоровому образу жизни. У нас в деревне Нижней Гаревой уже немало сторонников. Толчком послужил мастер-класс, который преподал однажды приглашенный тренер-специалист. После этого заметно больше стало людей, которые по вечерам прогуливаются с палками по деревне. В этом числе и жители улицы Осенней, где живет мое семейство. Супруга тоже оказалась в числе таких энтузиастов, и надо сказать, стала чувствовать себя гораздо лучше, чем до того, как всерьез увлеклась скандинавской ходьбой. Пока раздолья для таких «охотников» в Нижней Гаревой особого нет, но перспектива прослеживается. Сейчас в стадии проработки совместный проект района, города и нашего поселения по созданию трассы «Здоровье» протяженностью  1 километр, освещенной, с оборудованием мест для отдыха и т.д. Если все получится, то любители скандинавской ходьбы смогут круглый год прокладывать свой маршрут в лесном пространстве. Думаю, что в этом случае количество сторонников здорового образа жизни в Н. Гаревой только возрастет. Не закрыта будет дорога на трассу «Здоровье» и жителям Нытвы, среди которых, как я знаю, становится все больше сторонников скандинавской ходьбы. Директор нытвенской  ДЮСШ Л.Г. Красных: – Скандинавская ходьба – благое дело, и заметно, что ее последователей с каждым годом становится все больше. Это, конечно, радует: здоровый образ жизни завоевывает все более прочные позиции. Однако данный проект требует своего развития. Для этого следует создавать необходимые условия. Сегодня явно не хватает организующего начала. В этом качестве могли бы выступать группы здоровья. Нужны и площадки для занятий таких групп и, конечно, маршруты для тех, кто занимается скандинавской ходьбой. В общем, дело это стоящее, и привлекает в свои ряды все больше сторонников. Здесь нужна поддержка не только энтузиастов, но и спортивной общественности всех тех структур, которые заинтересованы в пропаганде и развитии здорового образа жизни. В таком случае в перспективе рисуется образ нытвенской семьи, где родители по утрам меряют километры скандинавской ходьбой, а их дети успешно выступают на лыжне. Заведующий отделением Нытвенской районной  больницы А.С. Заморин: – Сутью скандинавской ходьбы, а точнее ее целью является отработка физической нагрузки на весь опорно-двигательный аппарат человека, что, разумеется, позитивно сказывается на общем функциональном состоянии организма. Так что вреда от таких занятий никакого нет. Однако, как и во всем, нужно соблюдать меру. Не стоит перегружать себя слишком большими нагрузками, особенно в пожилом возрасте. К добру это не приведет. А если в хорошей компании последователям здорового образа жизни, пусть и не каждый день, но хотя бы раз в неделю заниматься скандинавской ходьбой в свое удовольствие, то это  можно только приветствовать. Знаю по собственному опыту. Так что мой совет как медика: не ленитесь, берите в руки палки – и вперед, к достижению бодрости тела и духа. Подготовил Андрей ГРИГОРЬЕВ.  
 
По теме
В общественных центрах Мотовилихи стартовали бесплатные «группы здоровья» С октября в Мотовилихинском районе Перми возобновилась программа «Группы здоровья для людей среднего и старшего возраста».
03.10.2018
Пермский фестиваль скандинавской ходьбы соберет 1,5 тысячи человек  13 октября В Перми пройдет фестиваль скандинавской ходьбы «Большая пермская прогулка».
02.10.2018
 
ПОИСК УТРАЧЕННЫХ МИРОВ - Администрация г.Лысьва Приглашаем в Лысьвенский музей на уникальную выставку «ПОИСК УТРАЧЕННЫХ МИРОВ.
16.10.2018 Администрация г.Лысьва
Кто супер во всём? Первокурсники Перми встретятся на конкурсе "Superпервокурсник" в Пермском университете - ПГНИУ 18 октября в Пермском университете во второй раз пройдёт межвузовский конкурс «Superпервокурсник» – один из самых масштабных и зрелищных проектов в Перми, который объединит порядка 500 первокурсников города.
16.10.2018 ПГНИУ
Год, который потряс мир - Nesekretno.Ru Под таким заголовком 15 октября в Центре городской культуры (ЦГК) открылась фотовыставка, посвященная «пражской весне» 1968 года.
16.10.2018 Nesekretno.Ru
На один день наш город стал центром регионального музееведения: 3 октября при поддержке краевого министерства культуры и ГКБУК «Пермский краеведческий музей» в Нытве прошел семинар «Музей как ресурс развития территории»,
12.10.2018 Газета Новый день
Ярким праздничным концертом под названием «Теплая осень жизни» открылся месячник пожилых людей в пос.
12.10.2018 Газета Новый день
В детской школе искусств презентовали проект, который получил грант на конкурсе социальных и культурных проектов компании «ЛУКОЙЛ».
11.10.2018 Маяк Приуралья
Успешно выступили Пермские спортсменки на личном чемпионате России по бадминтону в г.Раменское наши спортсменки: Комендровская Елена - 3 место в одиночном разряде, 3 место в парном разряде,
15.10.2018 Агентство по спорту и физкультуре
В выпуске: - Ремонт Ергачинского Дома культуры; - Освещение Поклонного креста в с. Мазунино; - Игры Юниорской баскетбольной лиги в п. Шадейка; - "Папа, мама, я - спортивная семья" в п. Комсомольский;
15.10.2018 Газета Новости Кунгурского края
Александр Башминов, генеральный директор баскетбольного клуба «Парма», – о полезном межсезонье, ирландском тренере молодежки и причинах смены всех легионеров Автор: Вадим Сковородин Александр Васильевич,
11.10.2018 Business Class
Фото: Анна Орлова - Администрация города Перми Фото: Анна Орлова Как и планировалось, подрядная организация завершила работы по укладке асфальтового покрытия на нечетной стороне улице Уральской и открыла движение в обоих направлениях.
16.10.2018 Администрация города Перми
13 Отдел надзорной деятельности и профилактической работы по Кунгурскому городскому округу, Кунгурскому, Березовскому и Кишертскому муниципальным районам сообщает: 11 октября 2018 года в Кунгурском муниципальном районе,
15.10.2018 Газета Новости Кунгурского края